體寒吃什麼水果好

關鍵詞:體寒吃什麼水果如何改善

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老婆體寒,所以在飲食上都特別的注意。由於老婆喜歡吃水果,但是又擔心水果買的不慎往往又對身體不好,所以選擇符合體寒人群吃的水果很重要,那麼體寒吃什麼水果好呢

    大眾養生網小編解答:

    你好,對於體寒體質的人群而言,如果選擇偏寒性的水果往往會加劇體寒,進而導致副作用。相反,如果選擇熱性、溫性水果不但對體寒的人身體沒有影響,而且還會起到輔助治療的積極作用。而荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃等水果具有溫熱性的特點,男性朋友不妨多吃。另外,百香果、檸檬、番石榴等水果體寒體質的人也可以食用,但是要注意不要服用太多。除正確的水果對體寒體製的人有幫助外,體寒體質的人還應注意保暖,同時多參加運動。

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