朋友送了幾根白參，說是對老人身體非常有進步的作用，所以想給家人吃一點，但是這個白參要怎麼吃才能更好點呢，對身體進步作用更好呢？
大眾養生網小編解答：
白參確實對體虛的人有進步的功效，所以很多家庭都會買一些白參來適當的調理身體，但是卻不知道怎麼吃才好，白參味苦而甘，所以比較適合用來燉湯，可以和雞肉牛肉一起燉，可以中和其中的苦味，如果不想燉湯，因為有人可能沒有時間煲湯，那麼可以在日常生活中衝茶、嚼食，這樣既方便又不耽誤時間，所以這些食用方法都可以充分發揮白參的功效，對身體有很大的幫助。
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