清肺涼血的食物有什麼？

由於血熱的症狀，總是引起身上瘙癢脫坡的症狀，掌心發燙非常的難受。所以除了吃藥能吃點什麼食物可以促進清肺涼血的啊？

一般情況下想要清肺涼血，選擇的食物上一定就是比較偏寒的食物，所以在食物的選擇上不管是水果還是蔬菜，都是要寒性的才能達到這個功效，那麼脾胃虛寒者就要禁忌，所以要通過別的方法進行清肺涼血了，建議出的食物有：木耳、白菜、西芹、西瓜、苦瓜、雪梨、木耳、綠豆和黃豆、蘋果、黃瓜番茄、富含維他命C的食物，並且飲食中避免刺激辛辣的食物均可。