雪蛤是很名貴的滋補品,好處有很多,可以養胃、抗衰老美顏、還可以治療內分泌失調。告訴你一個最簡單的吃法,先把雪蛤膏用水泡12個小時左右,鍋中添水,把泡好的雪蛤膏放入鍋中蒸半個小時左右,取出倒掉水放些白糖和牛奶,攪拌均勻就可以食用了。雖然雪蛤膏是很好的滋補品,但是不要吃得太多太勤,滋補品吃多了就變成營養過剩了,適得其反,一周吃一次就好。這裏特別提醒你下如果你感冒了或者脾胃不好都不適合食用,因為雪蛤膏含有較多的雌性激素並且比較膩,會有副作用。
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