脾胃失調怎麼辦？

我最近食欲一直在下降，一直都是沒有胃口吃飯，而且吃完飯後總是會覺得腹脹，很難受，吃了健胃助消化的藥物之後還是會覺得腹脹，醫生說我是脾胃失調，不知道脾胃失調了要怎麼做？

脾胃失調是主要表現出腹脹以及消化不良，甚至是食欲減退，沒有食欲的現象，因此如果有出現這些症狀的話，一般是可以判定為脾胃失調的，引起脾胃失調的現象原因是比較多的，是需要具體結合自身身體狀況才能夠查明症狀原因，治療脾胃失調需要患者盡量以及避免食用生冷、油炸、辛辣刺激的食物，這些食物on工藝引起腸胃功能失調，導致脾胃失調，平時要多喝水。