補充複合維生素B後對人體的作用及功能有哪些？

在缺乏複合維生素B時可能會導致人體的營養缺乏、食欲不振等一係列的症狀，適當的補充複合維生素B對改善人體營養不良有很大的作用，也可以解決厭食的症狀，可以在一定程度上提高食欲能力，並能預防出現腳氣病或者過敏性皮炎等症狀。平時在補充時可以適當的使用一些藥物，最重要的是要多食用富含複合維生素B的食物，以食物作為營養物質補充的方式是最有效最全麵的。