我這幾天剛剛發了工資,因為覺得自己的皮膚狀態不是很好就想要買些燕窩來改善下皮膚狀態。但是現在燕窩的種類太多了,什麼樣的燕窩好啊?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:燕窩有血燕和白燕的區別,白燕含有豐富的優質蛋白,而血燕的優點是含有豐富的礦物質。在價格方麵,血燕比白燕高很多,但白燕的營養價值並不比血燕低很多,因此建議選擇白燕。燕窩對女性特別是孕期的女性有很好的滋補效果,服用後能改善皮膚,使皮膚富有彈性,改善氣色,減少皺紋。除此之外燕窩還具有一定的增強人體抵抗力的作用,可謂滋補聖品。
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