更年期心慌怎麼辦？

更年期這是一個生理問題，一般發生在50歲左右的女性身上。由於女性身體某些部位的衰弱導致雌激素分泌不足，才會導致神經方麵的問題。這個問題自己可以調理，平時要調理好心情，在飲食上可以多吃一些豆製品、黃豆、黑豆、蜂蜜等食物，還需要保持飲食規律。如果病情比較嚴重的話，建議去醫院做個檢查，也可以通過藥物進行調理。