我現在已經上大學了,從小就一直很瘦,雖然我每天吃的很多,而且家裏長輩也很擔心我說我不吸收不長肉,給我加強營養也沒用,吃東西不吸收該怎麼辦?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:吃東西不吸收的主要原因是因為胃腸道消化的問題,建議你可以服用一些乳酸菌素片等藥物進行治療,如果情況嚴重的話,需要到醫院進行係統的治療。建議你平時飲食以易消化食物為主,注意保暖,注意休息和睡眠,飲食要有規律,不要吃得過飽,還要多吃蔬菜水果,多做適當的身體鍛煉。還可以找老中醫開些健胃利脾的藥方,平時適當吃些粥,蓮子百合糯米粥等。
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