怎樣發奶最快呢？

寶寶進行母乳喂養是最好的了，特別是母乳喂養持續一年以上，特別有利於寶寶各方麵身體的發育，市場上買的奶粉不安全，也不放心。但是現在好多準媽媽出現母乳喂養不足或者是不發奶的現象，食用催乳片可以進行奶水的催發，平時的時候可以通過喝豬蹄湯，瘦肉湯，就是平常我們吃的麵條湯也有很好的幫助發奶，但是在母乳喂養的時候，媽媽們不要吃涼性辛辣刺激的食物，這些都是不利於發奶的。