幹鬆茸要怎麼吃？

其兩天媽媽給我和我老公寄了一大包的幹鬆茸，說是吃了很好有很大的營養價值，但是我和我老公都不會拿這個做菜，幹鬆茸要怎麼吃好呢？

鬆茸是一種純天然的珍惜藥材和食材,是食用菌類，被譽為“菌中之王”，具有很好的營養價值，還有一定的醫用價值。幹鬆茸的吃法有很多，可以用來煲湯，比如鬆茸燉雞湯，鬆茸排骨湯，鬆茸炒雞等。不過記得要先把幹鬆茸泡發，時間大概是一個小時，然後再洗幹淨，和平時煲湯做菜的做法是一樣的。鬆茸含有豐富的粗蛋白，粗脂肪，粗纖維和各類維生素等。