菠蘿糖分高嗎？有哪些功效？

我最近非常喜歡吃菠蘿，昨天晚上一個人吃了很多，後來感覺菠蘿挺甜的，如果含糖量很高，那我可能就會發胖了。菠蘿中含糖量高嗎？

水果中的含糖量高低不是根據口味來判斷的，菠蘿的含糖量是不高的。菠蘿中含有大量的維他命，經常食用或者用菠蘿汁擦拭皮膚有美白瘦身的效果，能夠有效的淡化色斑並清楚多餘的角質，從而使皮膚變得光滑細嫩有光澤。菠蘿在炎熱的夏季食用可以清熱解暑，緩解疲勞和開胃消食等相關的作用，還有利於消除傷口及器官的炎症，幫助產婦進行身體方麵的恢複。