更年期的女性應該怎麼補雌激素？

女性到了一定的年紀卵巢會發生非常大的變化，隨著月經的停止女性體內的雌性激素會嚴重的減少從而出現一係列不適的症狀，如心煩氣躁、睡眠不好、易燥易怒等等，同時女性的精神麵貌也會發生很大的變化如麵黃、易疲倦等等。此時的女性朋友需要及時正確的保養才能更好的度過這個階段，豆漿是女性非常好的夥伴可以提高體內雌性激素的情況，服用蜂王漿或者將其塗抹在臉上。