降肺火的食物都有哪些？

我的肺火這兩天比較嚴重，總是感覺自己的嗓子裏麵想要冒火一樣，今天喝水之後感覺好一些但是還是不舒服，這個時候吃什麼東西可以緩解？

肺火比較旺的時候可以多吃一些滋陰同時清火的食物，比如說是可以多吃一些山藥的，山藥的營養價值是比較高的，而且是可以幫助身體來進行排除火的，可以多吃一些。而且也是可以多吃一些。還有胡蘿卜，梨子等水分比較豐富而且清涼的食物，尤其是可以煮一些梨水喝，這樣的話可以幫助清除肺熱，同時消除自己不適感，也要注意保持自己足夠的水分的攝入。