孩子很喜歡吃蒸紫薯,因為不怎麼會做,所以每次都是到外邊給孩子買著吃,但是總覺著外邊的不幹淨,打算自己學一下,想知道紫薯應該怎麼蒸?
蒸紫薯很容易,就是將洗幹淨的紫薯放到鍋裏,隔水蒸二三十分鍾就可以了,如果怕不熟的話,可以在蒸的時候在紫薯的表皮上劃幾個小口,這樣蒸紫薯的速度就會大大加快,當然如果不喜歡吃整個紫薯的話,也可以將紫薯切成小塊上鍋來蒸,蒸熟之後可以把紫薯塊磨成紫薯泥,這樣也是非常美味的,特別適合老人和孩子食用。除了蒸紫薯之外你還可以用紫薯煲湯,紫薯的作法很多,需要慢慢的學習。
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孩子很喜歡吃蒸紫薯,因為不怎麼會做,所以每次都是到外邊給孩子買著吃,但是總覺著外邊的不幹淨,打算自己學一下,想知道紫薯應該怎麼蒸?
蒸紫薯很容易,就是將洗幹淨的紫薯放到鍋裏,隔水蒸二三十分鍾就可以了,如果怕不熟的話,可以在蒸的時候在紫薯的表皮上劃幾個小口,這樣蒸紫薯的速度就會大大加快,當然如果不喜歡吃整個紫薯的話,也可以將紫薯切成小塊上鍋來蒸,蒸熟之後可以把紫薯塊磨成紫薯泥,這樣也是非常美味的,特別適合老人和孩子食用。除了蒸紫薯之外你還可以用紫薯煲湯,紫薯的作法很多,需要慢慢的學習。
再賤就再見問#最近聽人說吃紫薯的時候是不能和牛奶一起吃的,但是以前沒有了解過所以不懂,請問紫薯和牛奶能不能一起吃呢?大眾養生網小編解答:紫薯喝牛奶最好不要一起吃
〓雪漫似穹天問#買了一些紫薯,吃的時候懶得削皮,直接放在鍋裏蒸了,連皮一起吃了,吃了之後才想起來要問一下,紫薯皮能吃嗎?大眾養生網小編解答:紫薯皮中含的堿比較多
七個月大的寶寶的胃部已經發育,發育的這個階段是可以吃一些輔助的食物的,尤其是紫薯是可以少量的食用的,但是一次性的不要吃的太多的,應該注意盡量的吃一些其他的食物代
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盲目的愛情問#今天去菜市場看到有賣紫薯的就買了很多,打算回來吃,鄰居看到之後說紫薯能夠生吃,這樣營養價值更加豐富,想知道這個東西真的能夠生吃嗎?大眾養生網小編解
相隔兩地問#最近經常看見朋友煮紫薯小米粥喝,朋友說吃了對身體好,但是以前沒有了解過所以也沒有這樣喝過,請問紫薯小米粥吃了對身體有什麼好處呢?大眾養生網小編解答:
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
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