腰椎出現彎曲現象要怎麼辦？

腰椎彎曲想要改善需要注意好好休養，首先就是要避免過於勞累，一些姿勢不正確的體位盡量不要做，彎腰或是長時間保持一個姿勢坐立也不行。然後可以試著使用理療的方式，按摩能夠起到舒筋活血的效果，其中中頻電療效果明顯。除此之外中醫療法中的針刺以及拔火罐也能改善疼痛的現象。藥物方麵需要從消炎鎮痛入手，可以選擇具有舒筋活血效果的中藥來改善情況。