從你的描述中看,初步診斷你得的是過敏性鼻炎。引起過敏性鼻炎的原因有很多種,季節的變換,氣溫的驟降,或者身體患有某種疾病都有可能引起。要想很好的治療可以首先查一下過敏原,進行一下脫敏治療。其次要注意在平時多喝水,注意保養。第三要避免直接呼吸寒冷的空氣,在寒冷的季節可以戴上口罩,平時也注意用淡鹽水勤洗鼻腔,這些方法都可以有效的緩解和預防過敏性鼻炎。
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