現在的天氣忽冷忽熱,很容易導致傷風感冒,平時稍微有一點點炎症就容易引起一些麻煩和負擔,平時喉嚨疼痛的時候就容易導致上顎的部分又疼又癢,會覺得想要咳嗽,但是又咳不出來,想要用一個東西去撓,可是又不知道哪裏會癢,對於這種症狀在平時要注意,合適的方法治療,恢複起來才能更快。
喉嚨癢想咳嗽怎麼辦
一定要止住,不要老咳嗽
咳嗽本身就是自身的原因,但是能忍住就先忍住,要是經常咳嗽,它會形成一種習慣,這樣咳嗽的次數就會越來越多。但是如果你忍住不去咳嗽,那麼時間就會段短一些,就會很容易的止住咳嗽了。
多喝水,水是最好的治病良藥
無論是什麼病,水是最主要的,一定要多喝水。嗓子想咳嗽可以用水壓製住那種感覺。每天要做到八杯水的習慣,然後一咳嗽就行喝水,再咳嗽再喝,形成一種慣性,這樣你就會覺得喉嚨潤潤的。
查找自己是否過敏
還有的人想咳嗽不是病,而是碰上過敏了,很多人在春夏季節開花的時候,都會對花粉過敏。這個可以看自己的情況或者去醫院尋找過敏源,或者排除,如果是過敏的話,就帶口罩,也會有效果的。
煮點冰糖雪梨喝喝
把雪梨洗淨切片,然後用水煮熟,可以用那種小砂鍋,小火慢熬,然後煮的差不多的時候加點冰糖,這樣比較甜膩可口,喝上幾天,咳嗽就會得到有效的治療,就不會那麼嚴重了。
感冒就吃感冒藥
如果是由於風寒引起的,那麼就要吃感冒藥。可以吃那種衝的藥,這種也是預防感冒的,並且口味比較甜,對於吃藥怕苦的人來說,是一個比較好的方法。一開始衝2袋即可。
注意清淡飲食,不要老吃鹹的
如果自己嗓子癢癢的,那麼就接下來的時間吃點清淡的,少放鹽。如果是吃別的零食,那麼不要嗑瓜子了,瓜子也是鹹的,也不要吃刺激性的如辣椒之類的,這樣一段時間後,嗓子也就好多了。