粥糊了應該怎麼去味？

煮粥煮糊了，不知道還能不能吃，有一些焦的味道，但是沒有發現黑色的鍋巴，我不知道這樣能不能吃，粥糊了應該要怎麼去味？

我地上就地放假還有三到四種的，癌性物質，比如說是苯荓芘物質。它是一種含有四個或者是四個以上苯環的有機化合物，多環芳烴也是一種，死亡比較多，而且分布比較廣的一種環境致癌物，在總數目前一千多種致癌物中，多環芳烴占到33%左右，患者現在最好是不要吃這個膠的東西可以寄些，比較有營養，有食欲的食物，比如說是蛋白質豐富的牛奶瘦肉骨頭，蔬菜水果。