請問什麼時候喝綠茶最好呢?

關鍵詞:綠茶怎麼喝功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近迷上了喝茶,聽說適當地喝茶養生又健康,現在我買了一些綠茶來喝。什麼時候喝綠茶最好?綠茶的功效有哪些呢?

    大眾養生網小編解答:

    綠茶在一天之中的任意時間段都可以飲用,不過需要注意的是綠茶不能夠泡得過濃,也不要在空腹飲用,以免使得胃酸分泌過多。綠茶的功效有很多,首先綠茶能夠起到預防癌症的效果,綠茶中所含有的茶多酚有阻斷亞硝酸銨合成的效果,對胃癌、腸癌的預防效果尤好。另外綠茶還能夠防輻射

    ,以及抗病毒菌,起到抑製病原菌以及病毒的效果。喝些綠茶還能夠起到美容護膚的效果。

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