昨晚和一位多年未見的老同學一塊同住,但今天早上醒來時候發現,她在刷牙之前先喝了一杯淡鹽水,導致我十分的好奇,想知道淡鹽水有什麼作用?
小編解答
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大眾養生網小編解答:淡鹽水主要是有輕微殺菌作用,尤其對口腔有一定的殺菌作用,因為口腔中每天都會接觸到各種各樣的食物,而且食物中還會有殘留的細菌,所以早上喝一杯淡鹽水或用淡鹽水漱口,殺菌效果很好。最後就是早上空腹喝一杯淡鹽水,這樣還可以起到清理腸胃的作用,對於腸胃中尚未消化的殘留食物有幫助排出的作用。
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