我每次吃葡萄的時候隻要把葡萄籽吐了奶奶就會罵我,我們家人吃葡萄都是不吐葡萄籽的,讓我十分驚訝想知道吃葡萄籽的好處和壞處分別是什麼呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:相對於體質比較正常的人來說,適當吃一些葡萄籽是有益無害的,但對於身體本身就偏寒的人而言,還是少吃為好,以免變得更寒。而葡萄籽的好處主要在於美容養顏,因為葡萄籽中含有自由基,這種自由基對人的作用主要表現在延緩衰老方麵,有利於女性保持皮膚表麵的光滑和彈性,可以延緩過多皺紋的滋生,起到較好的抗氧化作用。
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