吃什麼食物可以利尿呢?

關鍵詞:利尿飲食吃什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 近來不知道怎麼回事,就算每天喝了比較多的水,但是小便卻很少,以前一天要上三次左右,現在一天隻上一次了,所以想問問吃什麼東西可以利尿呢?

    大眾養生網小編解答:
    我們日常生活中的很多食物都是可以利尿的,隻是人們對此並沒有多加注意。夏天人們常吃的西瓜,除了有消暑的作用外,還具有利尿的作用,而冬天人們則可以適量的吃一些冬瓜,既可以煮著吃,也可以單獨炒著吃,吃完之後還可以起到利尿的作用。最後大家也可以用薏米以及薏仁熬粥也可以起到利尿的作用,可以吃一些石榴和葡萄。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃