請問過夜的綠豆湯能不能喝啊?

關鍵詞:綠豆湯過夜注意事項怎麼喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我媽媽昨天煮了很多綠豆湯,因為一下子喝不完,所以就剩了一些。現在這些綠豆湯已經過夜了,我有點擔心。過夜的綠豆湯可不可以喝呢?

    大眾養生網小編解答:

    如果過夜的綠豆湯中沒有加糖,並且是放在冰箱裏冷凍保存的就可以喝。綠豆湯適合在夏季服用,其具有良好的清熱解毒的功效,在夏季飲用還能夠止渴消暑。綠豆中含有非常豐富的營養物質,其含有一定量的蛋白質、磷脂,能夠促進食欲,為機體提供所需營養。另外綠豆還具有降血脂的功效,因為其所含有的多糖成分能使脂蛋白中甘油三酯水解。不過綠豆湯飲用不能過量,否則容易引起腹瀉。

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