首烏粉應該怎麼衝好喝呢？

最近在超市看見有首烏粉在賣，以前隻知道何首烏是一種藥材，所以買了一些回來打算嚐嚐，請問首烏粉應該怎麼衝呢？

首先衝何首烏要先用冷水衝糊之後再用熱水衝成透明狀，因為手五分中含有豐富的維生素和微量元素，如果一開始就用熱水衝的話可能會破壞首烏粉中的營養，另外首烏粉還能有效地幫助治療脫發的症狀，另外衝何首烏的時候如果覺得味道太淡可以在其中加入一些蜂蜜，蜂蜜中含有的果糖和礦物質元素不僅能幫助更好的釋放首烏中的營養還能幫助更好的被人體吸收。