養顏湯怎麼做最有功效?

關鍵詞:養顏湯怎麼煮功效作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近常常感到皮膚不好,皮膚狀態特別的差,有點幹燥,並且一直都呈現一種麵色暗黃的狀態,沒有氣色的感覺,所以想做點養顏湯,怎麼做比較好?

    大眾養生網小編解答:
    養顏湯的做法有很多種,在此建議可以煮紅棗桂圓湯來幫助美容養顏。首先,紅棗是一種補血養氣的食物,其中含有豐富的維他命C,可以補充肌膚的彈性,促進體內蛋白質的合成,幫助麵部膠原蛋白的形成,可以幫助麵部暗黃的情況得到緩解。其次是桂圓,桂圓中的營養能幫助女性安神,還能提高子宮功能,促進女性荷爾蒙分泌,使肌膚更加細膩。

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