產婦月子裏能喝酸酸乳嗎?

關鍵詞:酸酸乳產後月子注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 適量的喝一些是沒有關係的,不過盡量不要喝剛從冰箱裏拿出來的,最好是喝常溫下的。不過就酸酸乳和純牛奶來說,建議可以多喝些純牛奶,因為純牛奶的營養價值遠遠高過酸酸乳,酸酸乳隻是在牛奶中加製一些調味劑,使得酸酸乳的口感香甜可口,但營養價值並不是很高,而且它裏麵的含糖量也會很高,對於產後想恢複體型的女性,建議最好少喝一些,以適當的選擇和酸奶。

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