最近吃了一些傷元氣的東西請問會怎麼樣呢？最近吃了很多傷元氣的東西之後就感覺有頭暈，還有氣短的情況請問什麼是傷元氣傷元氣是什麼意思呢？
大眾養生網小編解答：
元氣既是維持人體生命活動的基本物質，又是機體的原動力。它的主要功能是促進人體的生長和發育，還有一些器官的生理功能，平時不要太擔心，一般都不會傷到元氣，除非是經過手術或者是大出血的情況，精神刺激或者是過度勞累的情況下才會傷元氣，病人可以選擇一些雞湯或者說其他蛋白質比較豐富營養比較豐富的食物都是可以吃的。
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