吃甘蔗的好處和壞處分別是什麼？

前兩天家裏麵沒有水果了，我就自己一個人去超市買，在路上的時候我看到很多買甘蔗的，我平常還是比較喜歡吃甘蔗的，平常吃甘蔗有什麼好處和不好的地方？

甘蔗是一直非常產自熱帶的一種水果，因為它本身含有非常豐富的糖分，所以平常甘蔗都可以把它當成是製作蔗糖的原料，我們平常也可以把它當成是普通的水果來吃，甘蔗中除了含有糖分，還具有非常好的滋陰補血的功效，而且甘蔗還可以清楚掉我們牙齒內的髒東西，但是甘蔗屬於比較性寒的食物，如果平常身體不好，體寒的人，最好是盡量的不要吃太大為好。