黑豆紅棗湯的功效是什麼？

我前幾年買了豆漿機，經常會用黑豆，紅豆什麼的打豆漿，他們說黑豆還可以拿來跟紅棗煮湯喝，但是我沒做過這個，黑豆紅棗湯的功效是什麼呢？

這個黑豆紅棗湯主要是拿來補氣血的，對於女性是最好的。黑豆有很好的活血，利水，祛風，清熱解毒，烏發等滋養作用，大棗又可以補虛益氣，養血安神，健脾養胃，針對女性身體虛弱，失眠多夢，氣血不足有很好的保健效果，一起熬湯的話就是一劑補湯，可以扶助正氣，補陰益血。黑豆紅棗湯的做法也是很簡單的，但是要注意的是，女性在月經期間最好不要服用。