七歲兒童能喝檸檬水嗎

檸檬是日常生活中的常見水果，檸檬泡水是檸檬的常見吃法，其有點主要是能將檸檬片的豐富的營養物質分解並容易到水多。檸檬具有豐富的維生素C，而且有幫助減肥的功效。所以如果是小孩子維生素C缺乏，或者是有肥胖的情形，那麼是完全可以喝檸檬水的，對補充微量元素還是控製體重都具有非常的不錯的效果。如果是不符合檸檬保健需求的小孩，那麼不宜多喝，因為小孩子檸檬水喝對了也容易導致缺鈣。