吃什麼東西對清肺最好呢？

清肺平時可以多吃一些白蘿卜或者是冬瓜，這些食物中含有豐富的維生素和微量元素，既能有效的幫助補充身體的維生素，又能幫助很好的清肺止咳，平時可以用來煲湯或者是清炒都是很好的，另外水果可以多吃些雪梨或者是檸檬，也可以用雪梨來煲冰糖雪梨，這樣可以更好的釋放體內的微量元素，對清肺止咳效果最好，除此之外，檸檬中所含的微量元素對清肺也很有好處，可以多吃。