今天去養生吧和我那個朋友聊了一會，我說我最近不知道是怎麼回事經常感覺頭暈，她說讓我用保元湯來試一試，請問保元湯的副作用及功效有哪些
大眾養生網小編解答：
保元湯中含有豐富的營養物質，蛋白質、鈣、鋅等。這也是一種滋補品。特別是在人們營養不良的時候，更多的人會喝保元湯來補血。特別是在缺血、免疫力低下的時候，用保元湯來補氣很有效果。雖然保元湯有很多功效，但也不能常吃。因為經常使用它會成為你的一種精神依賴，在某些時候你會離不開它。而且長期食用對身體也不好。
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