花生是不是屬於發物呢？

最近一段時間總是聽人說我們吃的食物中很多都是屬於發物，而且發物是不能多吃的，不然會有不好的影響，請問花生是不是發物呢？

花生是不屬於發物的，發物一般是指具有一定的刺激性或者是有獨特香味的食物，所以不用擔心，平時可以多吃一些花生，花生中含有豐富的微量元素和豐富的油脂，多吃既能幫助補充身體中的維生素還能有效的幫助補充身體的熱量，另外平時也可以用花生來煲湯喝，花生中含有的微量元素能幫助很好的補氣養血，所以女生可以多吃一些來幫助調理月經或者是痛經等現象。