玉米含有澱粉嗎？

玉米中是含有澱粉的，玉米中含有碳水化合物蛋白質脂肪胡蘿卜素，維生素和核黃素等，需要大量的營養保健物質，經常吃玉米有很多的好處，可以預防心髒病預防癌症，還可以促進細胞分裂延緩衰老，降低膽固醇防止皮膚病變，減輕動脈硬化，增強記憶力，刺激腦細胞。如果孩子不喜歡吃玉米，你可以采用一些新的製作方法，比如用牛奶和紅糖煮玉米，烤玉米。