紫薯和什麼不能一起吃呢？

今天在超市買了一些紫薯，感覺還挺新鮮的。以前聽說紫薯不能和別的食物一起吃，但是不知道是什麼食物，紫薯不能跟什麼食物同吃呢？

紫薯含有糖跟澱粉等對人體有益處的成分，紫薯不能跟堿性的食物一起吃，跟堿性的食物一起吃會破壞花青素的成分，影響營養的吸收，紫薯每天最好適量的吃，吃多的話會造成消化不良，吃紫薯的時候可以搭配蘿卜幹一起吃會很好，因為紫薯皮有一種角質成分在人體內比較不容易消化，會在腸道產生氣體，煮熟的紫薯也可以和麵一起和著吃，味道香甜有營養。