增肌粉能不能增肥?

關鍵詞:增肌粉效果食用方法注意哪些

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一個很瘦的人,大家都叫我瘦子,我很無奈,我想要增肥,於是我話血本買來一桶增肌粉,我想知道增肌粉能不能增肥?

    大眾養生網小編解答:

    您好!一般來說增肌粉對於健身的人來說有一定的效果,一邊使用增肌粉一百年進行鍛煉,會促進肌肉的生長,但是對於消瘦的人來增肥的話,效果是因人而異的,這對於某些人來說使用增肌粉是會有一定的效果的,但是不建議靠增肌粉來增肥,增肌粉中的營養成分是挺多的,如果不經過鍛煉,光吃增肌粉會使體內的蛋白質不斷的增加,蛋白質的增加也是不好的!

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