怎樣喝檸檬水才能減肥

關鍵詞:檸檬水減重喝法什麼時間喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一直以來就很胖,嚐試了很多中辦法都瘦不下來,這次一個減肥成功的朋友推薦我說和檸檬水能減肥,因此想問下怎樣和檸檬水減肥呢?

    大眾養生網小編解答:
    想通過每天喝檸檬水來達到減肥美容的女性已經不少,但是其中的大多數人並不清楚檸檬水是怎麼喝的,讓我們來看看檸檬水是怎樣喝的。首先,要記住早起後不能喝檸檬水,這是因為早起後胃酸分泌過多,而檸檬水是酸性的,喝多了會傷胃。其次,白天可以直接喝檸檬水,也可以加入蜂蜜一起飲用。另外,檸檬水的水溫建議不要太高。

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