兒童補鈣該吃什麼

對於孩子來說，想要健康茁壯成長，補鈣是非常必要的，在補鈣的時候，麵臨的選擇也是非常多的。現在市麵上的鈣片種類很多，所以可以根據孩子的個人喜好和口味來選擇水果味的鈣片，此外，還有一些類似於鈣鋅同補的鈣片也是非常不錯的。如果父母選擇的鈣片不好，也可以去醫院請醫生開一些鈣片，醫院裏的鈣片比較正規和安全。如果不是特別需要補鈣，完全可以在平時多喝牛奶，多吃雞蛋等食物。