嬰兒應該怎麼補鈣

嬰兒補鈣比較容易吸收，寶寶補鈣吃藥是有害處的，是藥三分毒。嬰兒最好從食物中補充鈣質，像您這樣小的孩子肯定還在哺乳期，喝奶的時候小孩子是在補鈣，所以您也要注意自己的健康。還有就是可以吃點豆腐花，這麼小的孩子就可以吃，營養又補鈣。還有一個補鈣的辦法就是適當的曬太陽，過久的不曬太陽，對孩子是有傷害的，也就是每天大概十幾分鍾。