我最近一直在看美食的節目,一直很喜歡吃花蛤,前幾天朋友介紹我吃花蛤蒸蛋,說味道是如何的話,讓我試試看,我想要這個是怎麼做的?
花蛤蒸蛋功效是有很大的,花蛤蒸蛋能夠健腦益智,保肝護肝,美容護膚,延年益壽,防癌抗癌,預防動肝硬化,等等好處的,雞蛋裏麵還含有豐富的蛋白質和維生素成分,對於人體所需的營養成分是很高的,所以花蛤蒸蛋是很好的一道家常菜,花蛤蒸蛋的做法簡單,準備好雞蛋和花蛤,把花蛤抄開以後,然後把雞蛋也炒熟了,然後放在一起翻炒就可以吃了,味道是特別的好,滑嫩爽口。
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與君、塵歸塵問#我經常看到別人在吃蛋花的,我從來都沒有吃過,前天去吃了一次,就愛上了,想要自己在家裏做蒸蛋花來吃,可是不會,不知道用什麼方法做的?大眾養生網小編
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