消氣的食物有哪些呢?

關鍵詞:消氣原因怎麼辦吃什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這兩天我有些不太舒服,感覺有些脹氣,我想通過吃一些食物來消氣,但是我又不了解,我想谘詢一下消氣的食物有哪些呢?

    大眾養生網小編解答:

    您好,消氣的食物有很多種,這些食物大多都是幫助人健胃消食,促進胃部運動,通腸排氣的東西,有利於人的消化,對身體健康有一定的幫助作用,下麵就為您介紹幾種消氣的食物.消氣的食物首推蘿卜,多吃蘿卜有助於排出人體內部滯留的氣體,您可以直接生吃,也可以和排骨一起燉湯喝.第二就是山楂,山楂健胃消食,對脹氣也有一定的幫助.您也可以買一些健胃消食片,會有些效果.

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