經常生悶氣怎麼辦呢？

經常生悶氣經常會通常出現在女性同誌身上，但是在男性身上也會有反應。我來從女性身上著手，第一，女性生悶氣有可能是因為女性朋友到了更年期的時候，所以這時女性朋友就會經常生悶氣，在更年期的階段，女性朋友就會雌激素分泌減少，荷爾蒙分泌增多，這樣女性朋友就會經常生悶氣，火氣比較大，作為家人這時要適當地忍耐一下女性朋友的更年期的症狀，女性朋友的內分泌係統紊亂，所以這時女性朋友就需要治療了，比如說，通過吃中藥，這樣是可以緩解病情的，還有女性朋友千萬不要胡亂地生悶氣，要合理控製自己的心情，可以適當找心理醫生來幹預自己的心情。