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最近一段時間經常聽人說用黑木煮粥吃能對身體有好處，所以就想嚐試著做，但是以前沒有做過所以不知道怎麼做才好吃，請問黑米應該怎麼煮粥呢？
故事在繼續問#我的家人都非常的喜歡喝豆類的粥，最近聽說紅豆黑豆黑米粥比較好，但是我並不是特別的了解，我想問一下紅豆黑豆黑米粥的功效有哪些？大眾養生網小編解答：大
夢中的薔薇ゞ問#您好，我同事家前兩天熬煮了一點黑米燕麥粥帶來給我們大家喝還蠻好喝的，我自己也想煮，黑米燕麥粥的功效也那些？大眾養生網小編解答：您好，黑米民間又稱
黑米燕麥粥的營養價值很多，首先黑米燕麥粥中含有很多的微量元素，比如鈣元素，鐵元素，鋅元素、磷元素、鉀元素等等，而且還有豐富的蛋白質和碳水化合物的成分，這些營養都
黑米粥是一種特別適合孕婦的食物，因為它包含的營養成分全麵均衡，人體需要的糖類、蛋白質、維生素、礦物質啊以及其他微量元素他基本都含有，而且容易消化，具有益氣補血、
用生命彈奏問#我老婆剛剛生完孩子，處在坐月子的階段，聽別人說可以吃一些黑米粥來調理，但是感覺沒什麼營養，產婦可以吃黑米粥來調理嗎？大眾養生網小編解答：產婦是可以
陌上花、落敗問#我們家是比較注重養生的，經常家裏會自己打豆漿啊什麼的，還會晚上煮一些有營養的粥，比如薏米黑豆粥，薏米黑豆粥有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：薏米
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？