懷孕吃小柿子這東西好嗎？

懷孕期間是能吃小柿子的，但是不能夠吃得太多，因為柿子雖然具有一定的補虛，健脾的效果，但是屬於寒性的食物，所以孕婦不能夠多吃，每天最多可以吃兩個。懷孕期間需要特別注意飲食，最好是營養均衡，蔬菜、水果、瘦肉之類的食物都可以吃一些。然後還需要補充葉酸，因為在孕早期補充葉酸能夠預防胎兒畸形情況的出現。如果你的妊娠反應比較明顯則需要吃一些易消化的食物。