小柿子的功效是增強個人抵抗力、助消化，還能達到清涼以及解毒作用，小柿子屬於那種食物，隻能起到輔助治療作用，如果出現身體不適，最好在醫生指導下服用藥物做身體調理。
1、增強個人抵抗力：小柿子是番茄，顏色鮮紅，味道酸甜誘人，小柿子中含有的番茄紅素以及多種微量元素比較豐富，在使用後能被人體分解吸收，有利於個人身體抵抗力和免疫力增強；
2、助消化：由於暴飲暴食或者食用生冷刺激食物等原因，都有可能會影響到正常的消化能力，小西紅柿中含有的檸檬酸糖類以及中果酸，能有利於食物消化吸收，還能達到生津止渴以及健胃消食作用；
3、清涼解毒：小柿子性質微寒，在堅持使用的時候能達到清熱涼血以及殺菌消炎的作用，平時生活中多食用這種小柿子還能有利於口腔潰瘍以及牙齦出血症狀緩解，主要是殺滅了口中的敏感菌，能避免口腔出現異味，在平時生活中可以多食用新鮮的水果蔬菜，其中含有的營養物質比較豐富，能有利於營養吸收，達到輔助治療作用。
小孩感冒是可以吃柿子的，但是最好是在風熱感冒的情況下，這時候身體容易發熱，體內熱氣旺盛，柿子是寒性的，吃點柿子有利於消除體內的熱氣。但是如果是風寒感冒就不要吃柿
半醉與倦容問#我最近在減肥的時候，然後可是特別的想要吃柿子，所以我想問問柿子的熱量高不高呢？有沒有營養呢？適合減肥人群吃嗎？大眾養生網小編解答：柿子中含有的熱量
孕婦是可以少量的吃一些小柿子的，但是建議以一個到兩個為主即可。因為柿子是屬於一種寒涼的食物的，並且主要的功效是幫助清熱止渴的，如果孕婦吃的過多次的話，可能會產生
在懷孕期孕婦是可以吃小柿子的，但是建議不要貪吃。因為小柿子中含有豐富的蛋白質和維生素,是非常適合妊娠期高血壓孕婦食用，這樣可以有效的緩解孕期高血壓，並且也可以緩
懷孕期間是可以吃柿子的，尤其是一些出現了妊娠高血壓綜合征的孕婦，吃一些柿子還能夠幫助緩解情況。值得一提的是柿子的蒂以及葉都能夠被作為中藥使用，柿子的蒂可以起到一
孩子的體質是比較虛弱的，如果是不好好的去護理的話，後期抵抗力嚴重的下降就會引起一些感冒的病情出現。所以現在是應該注意飲食方麵的調理的。現在是可以吃柿子的，因為柿
