怎樣飲食才能正確補腎

腎虛是中醫的常見概念，而通過食療的方式進行補腎不僅有美味的特點，而且還有不錯的功效。但是中醫對腎虛講究辯證施治，由於中醫腎虛通常分為腎陰虛、腎陽虛、腎肝虛、腎血虛等，所以在不同類型的腎虛在食療選擇方麵肯定是存在差異的。如果是沒有滋補，非但沒有任何的效果，甚至還會導致諸多的副作用。所以食療補腎雖然是不錯的方法，但是也要根據患者的體質，進而針對性的選擇。