高血壓不能食用什麼水果?

關鍵詞:高血壓食物飲食食用方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 高血壓患者的飲食一定要平衡,同時豐富自己的食譜,除米麵雜糧常常食用外,還要多吃綠色的新鮮蔬菜和水果。建議少吃動物油及糖,奶油,同時要加強鍛煉。至於不適合吃的水果比較少,一般來說少吃柿子、榴蓮、菠蘿蜜,牛油果等等。當然蘋果也應該少吃,畢竟蘋果富含糖類和鉀鹽,因此腎炎、糖尿病、冠心病者應少食。而梨則具有生津、潤燥的作用。同時它還有降低血壓的功效。但是胃寒、脾虛泄者應忌食。

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