吃哪些食物對腳骨折好

對於青少年來說，身體上很容易就造成了各種各樣的傷害，因此在事後一定要注意好好的補一補，才能夠促進他的發育和生長。對於腿骨折的人來說，最好的食物就是大骨湯了。隻有充分的補充鈣質，才能夠將受傷的骨頭完全健康的生長起來。因此最好也能夠堅持喝牛奶或者是吃鈣片。除此之外，適當的吃一點維生素D對促進鈣質的吸收很有幫助，能夠加快病情的好轉。