更年期綜合征調養食方有什麼呢？

更年期綜合征，這是一種人必須經曆的一種過程性疾病，一般多見於女性。主要是受生活壓力的影響，出現了一些煩躁不安為主的情緒不好的表現，這個都是由於神經失控引起的一些疾病，注意積極的調理治療，是可以不用藥物的。患者要注意心理輔導治療，平複自己的情緒，平時在飲食上是不能吃刺激性食物的，多聽些輕柔的音樂比較好。